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En mis consultas online de suelo pélvico, podrás recibir mi apoyo como experta desde la comodidad y privacidad de tu hogar. Tendrás la flexibilidad de elegir el horario que mejor se ajuste a tu rutina, y te ahorrarás tiempo y dinero al no tener que desplazarte.
Cada consulta que ofrezco es completamente personalizada y adaptada a tus necesidades, lejos de las soluciones genéricas, para que recibas información específica y contrastada para tu caso.
Cada mujer es única, y por eso en en este proyecto no sólo abordamos el suelo pélvico desde lo estructural.
Te acompaño a regular la reactividad inconsciente de tu cuerpo, trabajando desde la raíz: tu sistema nervioso autónomo, tu interocepción y tu presencia corporal.
Este método te ayuda a:
Reconectar con tu centro pélvico desde la conciencia y la suavidad
Comprender cómo el estrés, la tensión y el trauma influyen en tu salud íntima
Explorar prácticas de respiración, automasaje y movimiento que despiertan tu sensibilidad y regulan a tu sistema
Recibir recomendaciones adaptadas a ti para prevenir o acompañar tensiones y síntomas relacionados
Aquí no se trata de “fortalecer” a toda costa.
Se trata de escuchar, regular, desinflamar, crear un hábito placentero y volver a sentirte segura en tu propio cuerpo.
Ya sea que estés embarazada, en posparto o experimentando dolor durante las relaciones sexuales, estoy aquí para ofrecerte un acompañamiento integral, consciente y respetuoso.
En nuestras consultas online realizaremos una anamnesis profunda, identificando posibles hábitos que afectan tu equilibrio y bienestar.
Te ayudaré a incorporar prácticas reguladoras y te guiaré paso a paso en tu proceso de recuperación o reconexión con tu cuerpo.
Porque volver al placer de cuidarte —sin exigencias— también forma parte de sanar.
Y porque tu salud íntima merece una mirada completa, con ciencia, ternura y presencia.